【科普生活圈】蹲蹲更健康

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专辑简介：面壁蹲墙是太极松腰秘法太极拳经有云“命意源头在腰隙”，腰椎灵活，命门气充足，人的生命力相应的旺盛，改变亚健康的状态。松腰是太极功夫最重要的基本功，强身...

by：传统修身

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90后女坑主和你分享我们在生活中关心的那些人和那些事啥也別想了，來聊天吧。---------------------------------暂别更新三年的节目...

by：不是骆丹

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小猫蹲攀登路上的升级打怪……

by：小猫蹲

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小猫蹲和她的朋友...

by：小猫蹲

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by：长期主义成长者

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by：小猫蹲

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天不生我柳如烟，渣道万古如长夜。自古青梅皆如烟，博达风流世间传。如烟往事轻纠缠，博微轻叹岁月长。伊藤诚实少言语，人生如梦萧蓉鱼。静坐书窗觅上签，出演：柳如烟，何...

by：Yuuki的故事馆

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「……咦？什、什么？」一天到晚窝在家的少女黛拉可玛莉，通称「可玛莉」一觉醒来，居然被大力提拔成为帝国的将军！而且可玛莉率领的，还是一支以下犯上风气盛行、嗜血又暴...

by：平平凡凡八幡

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by：温柔时光频道

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亲自录制的站桩蹲墙撑臂口令词

by：倩女子313