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现代文明病困扰着无数人，病的根由是什么？
一是加工食品的化学毒素，二是每餐吃太饱，三是负面情绪。
如何远离现代文明病，拥有健康的生活呢？
请您聆听张讲师的讲解！
1875393upws
声音实在太差。
Apple就是我
可是，请问一下老师，我每次如果中午吃的不够的话，晚餐之前就会很饿，就会有心慌、头晕、乏力这些类似低血糖的反应。要赶紧吃一点东西才会好一点。请问这种情况也可以吗？那会不会真的低血糖?所以我每次中午都会吃的很饱，就怕有反应。但是我晚餐就会基本上吃的很少了。
容秀
感恩，用浅浅的话，讲最真的理
1868668jkpq
张老师的课听着让人上瘾，非常棒，感恩
wxl守护神
讲得好！谢谢🙏
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