晚餐“屏蔽”3类食物,你能真正得到健康!

2018-08-09 18:00:0003:04 8.8万
所属专辑:健康养生
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古人常说的“过午不食”才是健康的秘诀,那究竟晚餐该不该吃,该怎么吃,才是有助健康的呢?

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三国戏说

不是应该早餐吃好,午餐吃饱,晚上吃少才对吗?

39健康网

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