06，焦虑是推动我们认识世界的动力。

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by：冷云舒心理咨询

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焦虑让我们刺痛，也让我们行动。《好的焦虑》作者斯科特·斯多塞尔与焦虑共处了35年。在《好的焦虑》这本书中，他生动记述了自己从小到大的焦虑经历，从医学、文化、哲...

by：中信书院

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】随着社会的发展进步，我们的生活压力也在不断地增加，人们心理上承受的东西越来越多。但是当你开...

by：金石海纳电子书

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9位专家携手，化焦虑为动力破解16个当下的焦虑问题提供57个日常的教育心得洞见19处忽略的思维盲区聚焦10项最新的教育趋势

by：仁声礼语

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口罩期间，很多伙伴焦虑。王不二和他的催眠导师班的伙伴联合为大家录制缓解焦虑的催眠，希望通过声音能给到大家温暖，给到大家能量。也欢迎大家私信交流，谢谢。

by：不二疗愈

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本书指出了我们在被内心冲突困扰时遇到的问题，并提出解决冲突的切实方法，让我们学会处置内心的孤独，疯狂，迷失和热爱，收获内心的完整、成熟和安宁，重建人生自信，更加...

by：渡风QDL

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☆用具体对抗焦虑：用力所能及的小事，打破焦虑的壁垒☆破解关于焦虑的偏见：化解有毒的执念，在摆脱焦虑的路上可以很笃定从某种程度上来说，焦虑并不是坏事，因为它...

by：来自韩刚的声音

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希望能够支持到身处过分焦虑困惑之中的人，支持到理解自己为什么会焦虑、看清焦虑的根源，直面自己的焦虑。知道如何做才能支持到自己轻松、自在...

by：听友61463659

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在本书中，作者卡伦·霍妮以她独特的洞察力和丰富的经验，帮助我们走进内心深处的世界，通过深入剖析我们内心的矛盾和焦虑，去理解人类行为和心理过程，以及发现自己的潜能...

by：代号_D

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作者心理学家霍妮通过大量精神障碍的深刻洞察，发现神经症远不是源于生物本能的失调，其有着深刻的文化背景。各种文化冲突以焦虑为中介，在人格中产生了复杂的病态防御机制...

by：十青辰