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中老年人的养生秘诀。
by:石头春雨情
随着年龄的增加,越来越多的中年人、老人加入了养生的行列中。然而,养生有很多讲究,也有很多误区。本专辑将着重在饮食、睡眠两方面,为大家详细讲解容易犯的养生误区。
by:清荷学养生
中医教中老年人的养生课...
by:我是健康的正能量
by:伏方醫匠
二十四节气反映的物候特征说明了自然界的一切生活都和节气密切相关,人也不能脱离天地气息而存在。人体脏腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的功能活动也都受节气变化的影响。所...
by:墨菲定律全集
老年人中医养生保健
by:食疗养生大讲堂
【内容简介】如何加强老年保健、延缓衰老进程和防治各种老年常见病,已成为医学界重要的研究课题。而老年营养是其中至关重要的一部分,合理的营养有助于延缓衰老,营养...
by:亚林养生馆健康大讲堂
【内容简介】《老年人营养365/美好生活典藏书系》以正规营养师教程为基础,以1年365天为单位,加入许多个营养学知识热点,融入季节性和节气营养养生的内容;通俗简...
by:北方文艺_电子书
老年人养生需要多注意细节,及时补充体能,让自己在一个健康舒适的环境内获得较好的养生体验。当人步入晚年之后,由于身体机能的衰老退化,很多方面的抵抗力与能力都相对于...
by:健康养生好帮手
柴中生中医师吉林榆树养生学一点,健康多一点ZXDH1350085097218243162338
by:柴中生
我是红宏
431119
简介:人先天皆有不足,唯有后天多爱自己,爱自己才能更好的爱家人,爱身边的人
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