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节目音频由中央广播电视总台央广老年之声策划制作。
演播：陆晓。
内容选自吉林科学技术出版社出版的《大国医》系列丛书，国家级名老中医李乾构编撰的“脾要轻补，胃要娇养”。
无知生偏见
受益匪浅，水果都是高糖食物，看样子我要少吃了
倩哩哩_5f
讲得太好了！能除掉中间的插播吗？太影响听觉了。
神洁譋鑭
讲的真好，受益匪浅，就是不知道我的脾胃具体怎么调
蓝宏善
感谢老师的分享🙏🙏🙏
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老年之声
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简介：中央广播电视总台央广（第十套节目）老年之声
无知生偏见
受益匪浅，水果都是高糖食物，看样子我要少吃了
倩哩哩_5f
讲得太好了！能除掉中间的插播吗？太影响听觉了。
神洁譋鑭
讲的真好，受益匪浅，就是不知道我的脾胃具体怎么调
蓝宏善
感谢老师的分享🙏🙏🙏