坚持与我执

2018-08-23 23:34:0403:50 36

声音简介

坚持是一种力量，我执是一种烦恼。选择正确的事情去坚持，是一种对境的决断力，是智慧；执著则是黏在一切事物之上，想放却放不下的沉重和粘滞，是内心的烦恼。
人对自我的执著导致潜意识里觉得自己是最好的、最特别的、与众不同的，所以时时刻刻追求“我”的存在感、成就感、满足感，不喜欢被否定被批评。但是修行人恰恰要破除这些，因为我执是一切烦恼的根源。
“无我”的状态凡夫体会不到，但可以近似体会我执比较轻的状态。比如婴儿，他不会嫉妒别人比自己好，也不会自卑自己比别人弱；他不会害怕失败，也不会在意别人的眼光。成人羡慕的孩子的单纯、干净，就是我执轻微的缘故。
当我们在为人处事的过程中感到辛苦、紧张、纠结、沉重时，仔细去反省，痛苦的根本都是为了“我”。如果能够放下“我”，用心去关怀他人的苦乐，就一定能够体验到发自内心深处的快乐。
烦恼的根源是我执，净除了我执，一切烦恼都无处可依。但这是不容易达到的，所以我们才需要不断修行。
师父说：修行，一方面是给自己的心做加法，增长正念、慈悲、智慧；另一方面是给自己的心做减法，减少烦恼、我执、无明，其实这两方面是同时的、一体的。

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