即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，无论发生了什么都不要闷闷不乐，比你倒霉的人有很多，你遇到的这点小挫折都不是事，不要因一时的不顺心而影响了整天的好心情，心若年轻，则岁月不老。
心态越好，运气越好。遇到一点点小事你就埋天怨地，心情从晴天突然转变为雨天，脾气从柔和转化为暴躁，你这种心态能不让自己变老吗，别人活一天，也许自己就只活了一小时，自己要学会随机应变，也不要太逞强好胜，该柔弱的就柔弱，该强大的就强大。保持一个良好的心态，你会发现自己其实很幸运。
心若年轻，则岁月不老。我有一个和自己相差六岁的姐姐，我们姐妹俩关系特别好，节假日里经常一起去吃饭，一起去逛街，我总能听到有人对我说这个是你妹妹吧，我先是惊讶不已，越想就会越生气，为什么这么说，我们相差这么多呢，真气人，仔细想想，人家说的其实也挺有道理，姐姐每天都活蹦乱跳的，心态超好，从不会因为遇到一点点小事而乱了手脚，你老后就会懂得心态对我们真的很重要，只是当时不觉得有什么用，因为你自己看不出来，身边的人会告诉你事实的答案。
我遇到一点点小事就会手忙脚乱，心情特别糟糕，不想和别人说话。过一会自己就想通了，觉得自己刚才做的很不好，但是又无法改变刚刚的情形，就会很后悔不应该那样的，但是最伤心难过的是自己，明知道生气不利于人长寿，可又控制不住自己的情绪。很多次自己都想让自己冷静下来，但是很多次都因为太冲动而不能阻挡自己怨气的爆发。
你经历的越多，你走得就越远。若要一点点的打击都接受不了你怎能成为一个做大事的人，成功人人都渴望，但仅有极少数的人能天天保持着一个成功的心态。每个人都希望自己在将来的某一天能心想事成，有几个人能一直坚持着一颗我想做就能行的心呢？感谢你生活中遇到的每一个绊脚石，是他们让你学会了自强。
不想让自己老如此快，就始终保持一颗积极向上的心，心若年轻，则岁月不老。
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