14.静坐之放松之二：意识之光照耀全身

9386

by：Namaste_wbx

7311

《宋元学案》中记载，有人曾经向程颢求教学问之道，程颢的答案就是“且静坐”。同书还记载了南宋大儒陆九渊对学生的教导：“学者能常闭目亦佳。”他的学生“遂学静坐，夜以...

by：柯云路作品

2495

by：金太阳牧童

786

学习累了，停下来，放松一下再继续！

by：天天学习园地

1205

【禅乐冥想静坐】【减压助眠放松冥想神器】有效地减缓负性情绪，放松身心，缓解焦虑，帮助睡眠困难人群，调整入睡状态。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者...

by：人人娱乐

1.6万

闭上双眼聆听禅音，远离都市喧嚣，收获一份宁静，摆脱烦躁、心神不宁。请放慢呼吸，放下所有的杂念，认真感受纯然寂静的当下，倾听每一个音符的震动频率，观照身体和心绪，...

by：人人娱乐

3482

水晶音乐纯音乐-舒眠静坐冥想放松看书减压

by：功能音乐

1.1万

by：征服自己NO1

1216

by：泰華方圆

6604

深度无静坐的静坐,和某网友交流作者陈明亮，原载于存在无法说公众号。

by：天心曼