第三章:关系的不同阶段和亲密感(3)差异期

2022-09-17 16:05:5711:09 155

声音简介

《点亮关系潜能-轻松创造美好人际》
作者ShaktiDurga 德嘉老师
翻译Siddhi 思谛

内容重点:
蜜月期过后，我们会开始意识到相互之间的差异，关系中开始产生冲突，但我们仍然尽力表现得甜蜜，包容，有耐心等等。
在这个阶段仍然有浪漫和吸引力，但别的因素也开始影响我们的关系。
"完美的爱人"的设想开始出现裂缝，因为他们现在看起来也很普通平凡。

差异期赋予自己力量的工具
1 留意你在童年期所受到的影响，反思自己的期望和核心信念。
2 通过人际关系的差异，来认识自己身上以前没有机会了解的那些部分。
3 享受个人差异。
4 不要试图改变对方。这会让对方对你产生怨恨情绪，相反地，努力改变自己，由此改变你们的关系。
5 用肯定法在意念维度澄清并创造你想要的生活。