最科学减肥和健身的颠覆性观念

2022-05-31 22:05:4805:25 302

用户评论

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似九耳

还真是,有一次健身教练说,仰卧起坐应该是双手交叉于胸前才对。跑完步要敲打小腿,不然会有硬块在腿上。哈哈哈,老师感叹一句,不要再看体重啦

听友82145046

晕晕晕晕晕晕!这小声音老带劲了!

听友82148867

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听友83274790

讲得好好!我要全听完

听友82073326

喜欢你讲什么代入感都很强

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