阴瑜伽与阳瑜伽(二)大道至简与博大精深

2023-06-09 10:45:1902:49 8356
声音简介
微信公众号:洁瑜伽的猫。
线下阴瑜伽培训时间2019年4月5~8日
地点:洁瑜伽陶然亭店
北京陶然亭公园北门黑窑厂街四平园小区底商。

教材是禾末老师的心血力作,真人图片,详细的讲解28个标准体式,72个变体,3套热身,9种套路。不仅仅学体式,还学习瑜伽课到底怎么编排,自我身心炼层面如何提升。

适合瑜伽零基础,初学者,阴瑜伽爱好者,瑜伽教练。

用户评论

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_聆听_Lisen

炸鸡汉堡调料都是随便抓

云杉_启航不惑时

老师把中医的思想结合到阴瑜伽中,好棒

Betty禾末 回复 @云杉_启航不惑时

谢谢,我也正在学习当中

天天向上好好好学习1

老师的讲解非常好!让我受益匪浅!

Betty禾末 回复 @天天向上好好好学习1

谢谢!我们共同探讨瑜伽练习。

猫耳朵Glx

每一篇都用心做笔记和你学习,很想听听你关于理疗方面的讲解

Betty禾末 回复 @猫耳朵Glx

谢谢你的支持,我现在不知道在哪个APP上,可以把图片和文字都展示出来。

猫耳朵Glx

很喜欢听你的讲解

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