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第141回-AGE値に注意で美魔女⑦AGE値を溜めない食品の活用

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第141回-AGE値に注意で美魔女⑦AGE値を溜めない食品の活用

2023-12-14 09:05:1308:48 1661
所属专辑：美魔女講座（日语）| livaia.com
声音简介

〇復習

    高温調理はAGE値をアップさせる。


〇アンチAGE食品の活用

〇酢やレモンの活用

〇電子レンジはできるだけ使わない


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