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丸子_ulw
养气血,气海穴,关元穴,蛋白质食物,鸡蛋,豆浆,全麦面包,蔬菜和水果,大枣。黑色,黑木耳,猪肝,猪血,红枣红豆汤,三颗大枣和红豆煮水。
雨竹8
感谢主播播讲,学到了
小年糕66666
跳到这居然还有背景音乐,直接拉黑,拜拜咯
1358181atp玥嵋
老师喝黑豆浆效果也是一样吗?
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养气血就是养命,养气血调脾胃就是养生!热爱传统文化,喜欢中医养生,欢迎交流!
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大家好,我是欣瞳,一个养生培训老师,从事养生培训已有十年,用养生艾灸,经络,食疗的方法调理好自己的身体,生活工作都受益于中医专业。
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国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理添加廖老师获得一对一调理机会欢迎咨询交流
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二妹姐
20601835.3万
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丸子_ulw
养气血,气海穴,关元穴,蛋白质食物,鸡蛋,豆浆,全麦面包,蔬菜和水果,大枣。黑色,黑木耳,猪肝,猪血,红枣红豆汤,三颗大枣和红豆煮水。
雨竹8
雨竹8
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小年糕66666
跳到这居然还有背景音乐,直接拉黑,拜拜咯
1358181atp玥嵋
老师喝黑豆浆效果也是一样吗?