立春,养气血就是养命

2023-09-16 09:03:2114:12 7.4万

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丸子_ulw

养气血,气海穴,关元穴,蛋白质食物,鸡蛋,豆浆,全麦面包,蔬菜和水果,大枣。黑色,黑木耳,猪肝,猪血,红枣红豆汤,三颗大枣和红豆煮水。

雨竹8

感谢主播播讲,学到了

小年糕66666

跳到这居然还有背景音乐,直接拉黑,拜拜咯

1358181atp玥嵋

老师喝黑豆浆效果也是一样吗?

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