声音简介
生命的过程就是能量的获取与释放的过程。所以，养生就是不断获得能量。
如何获取能量？很多人认为是饮食，其实，我们还需要从虚空中获取能量。
听起来有点儿玄，其实很简单，就是虚、静二字。
虚极、静笃是道家修炼的最高层次。在这个状态下，天地的能量可以随时为我所得。
首先，要静下来。
静下来，代表你开始减少能量消耗，而虚，才能开始从太空宇宙中吸收能量。
能吸收到什么样的能量，则取决于你的内心，有什么样的内心，就会感召到什么样的能量。
这就是同气相求，同频共振，物以类聚，人以群分的道理。
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听友240605750
感恩老师！此刻听着老师的声音 闭目养心
清水玉润
静静地听完，静生慧，心能，德能，心静太重要了，保持无私无欲的清静心，受益非浅，感恩老师！
亅芒果
梧桐老师讲的太好了👏👏👏
1825339fzxj
说的太太对了，
焦作怀山药片 回复 @1825339fzxj：
中医爱好者_0R
梧桐老师，我想问一下，想参加你们上古医学班，怎么报名？我听你的主播有一年多了，自己研究中医养生有十年了，所以很赞同你的观点，也一直像你说的那样做，想再提高自己，参加更高层次的培训。我居住在上海市 ，上次错过你们在上海的班。