3V管理——《微表情管理》20180501转制式

2022-05-04 03:52:20123:29 4722

所属专辑：3V管理：微表情、微时间、微习惯

声音简介

课程平台：爱美莲集团——美怡天系列——《21章》第一期同学会

主讲人：张楠（道号：雲舒）

职业：自由学者

V——微表情管理

人生就像是一场化装舞会，每个人都用面具隐藏自己真实的表情。尤其是咱们中国人向来比较含蓄内敛，不管内心多汹涌澎湃，表面也可能风轻云淡。

俗话说的好，君子之交淡如水，若是深交，平淡才显真实；然而现代经济生活的节奏快速，生存环境正从IT走向DT,人际交往频繁，没有太多时间去过多了解增加沟通成本。越能一目了然，就越能快速进入熟悉的轻松状态。

摘下面具、看透心声、知人善任、信息对称，让我们一起读懂TA

1.什么是微表情、TA会为我们带来什么、我们为什么要了解TA

肌肉群的运动有七种基本微表情：快乐、悲伤、愤怒、厌恶、惊讶、恐惧和轻蔑，在咱们祖国中医里对应的就是我们人的七情“喜怒哀思悲恐惊“。这种“微表情”的情绪表达时间最短仅有1/25秒。就是这样一个下意识的表情，暴露出我们当下真实的情绪。不经意间一定会泄露真实动机。

只要读懂了微表情，就相当于掌握了读懂人心的法宝。

Ta会帮助我们清楚应该说什么话，多多反思、多多体谅他人，从而使沟通更加顺畅、心情更加愉悦，还能增加自信。

凡事不要“太过于不及”，所有的方法和知识只能是我们手中的工具，仅仅只是一种方便的法门，使用效果如何还要看手持道具的人，无论何时何地，要保持一颗善心善念的心最重要！需要正心正念，把ta当成辅助道具、让我们可以节能增效的环保道具，方便自己对他人的了解和认知，帮助自己清楚应该说什么话，多多反思、多多体谅他人，从而使沟通更加顺畅、心情更加愉悦，不做或尽量少做负面的表情与动作，把握人生的主动权。

2.这个世界是属于有自信的人。

关键词：树立自信形象、让自己看起来像个成功者、印象时代55387原则；在第一次会面中，外表在个人印象得分会占到55%，其次，说话声音和方式，占据了第一印象的38%，而我们经常费劲脑汁无数次准备、背诵好的台词而还得说咱们超长发挥了之后内容仅仅占7%。

3.你也可以读懂他人。

关键词：

眼神、眼球的转动、目光的方向；

眉毛；

嘴唇；

鼻翼；

握手；

坐姿；

站姿；

行走的方式。