你因为不“接受”所以很难受

王艳花fc

当然我们强调接受，并不是说我们不需要改变 ，也不是说我们不需要努力。 我的意思是我们应该改变我们所能够改变的 ，而对于那些我们没有办法改变的，就应该去接受 ，然后专注于自己应该做的事情上 ，快乐的去做

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实际上“接受”会提醒我们 :什么才是真正重要的 。如果下次有人让你倍感失望或者受伤 ，你可以想一想，这些人在你生命中的位置， 如果我们很生气，仅仅是因为他就是那种类型的人 ，这就是和因为一把椅子是一把椅子，而踢这把椅子一样 ，就没有什么道理了。 这把椅子只是一把椅子，他没有选择， 如果你拥有和他一样的父母、一样的基因、一样的经历， 那么你很可能也成为和他一样的人， 你不一定要喜欢他们， 或者和他保持一致 ，但是要接受， 接受他就是那个样子 ，这样我们才能把我们的专注和我们的激情，用在对自己人生重要的事情上 。

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我明白一个最基本的道理 :如果一件事情已经发生了 ，最聪明的做法就是接受它。如果我们不能接受某种现象，又拒绝原谅造成这个现状的那个人 ，最终会伤害到谁呢？ 尤其是你很生气 ，那种负面愤怒的情绪会变成我们沉重的包裹， 拖着我们下坠 ，他会减少我们找到人生意义和幸福的机会，我们亲手扼杀了自己的魔镜劲。

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有的可能会说你说的轻巧， 我现在信用卡负债压力重重 ，或者我的股票投资被套进去了， 或者我的生意每个月都在亏钱 ，那我心情能好吗？ 实际上正是因为你不善于控制 、调整情绪 ，才会信用卡透支 、生意亏钱 。 如果你继续糟糕的情绪 ，你觉得对你的生意、对你的生活改变会有好处吗 ？所以对一些我们不能改变的事实， 我们能做到的就是——接受， 因为忧虑和担心会轻易把我们的魔劲击毁，让我们产生负面情绪，然后你的判断力就会越来越下降 ，沉溺于懊悔之中 。这当然不是说，我天真的认为 ，如果你心态积极的话， 你的生活就会一帆风顺 ，你仍然会受到伤害。

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这样的人认为幸福和快乐是一个目标， 或者某个结果。 当然你应该有目标， 如果没有目标 ，我们就会一事无成 ，但是我们如果只专注于未来 ，忽略了享受当下做事情的过程 ，达成目标的过程 ，你发现即使这个目标达成， 你的快乐也是暂时的 ，你又会等下一个目标达成以后 ，你才会幸福和快乐 ，所以我们说: 人生并不是追求幸福的过程 ，而是幸福的追求的过程 。