敏感的人,怎么调整自己-NJ晨晨

2023-05-08 04:54:2212:00 6520
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晨雨初听01

无论怎样的自己,都值得被爱。

夜绵雨

说了好多没用的

小左_5y

真的听后,很多都想明白了,之前都很敏感,现在学到了,懂了自己之前有多少不必要的夸大事,现在以后可能都会好点,慢慢试着这种调节方法,希望会慢慢好起来的

小小的小安迪

最近这种感觉久久不能自拔。

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