声音简介
你想变老吗？
你想变丑吗？
你想变胖吗？
你想变笨吗？
你想变得焦躁不安吗？
来，一起熬夜吧。
如果你经常熬夜，就算很幸运没猝死，也会先丑死，甭管敷多昂贵的面膜，也比不上良好睡眠这种由内而外的自身调节。
所以，如果你身边亲人还在熬夜，怎么也说服不了，啥也别说，把本期节目甩给他。
出来混，迟早要还的。
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我心飞扬aks
不要熬夜
小木头xie
20220111 08*45 打卡，我不是故意熬夜。对，我就是每天不足六小时。甚至四小时都不到。说的这些皮肤啊，头发呀，眼神啊，全都说对了。好，痛改前非，毕竟零件不好配。
大哈_fl
我小时候家里穷，16岁走进纺织业开始熬夜，而且一直习惯上夜班，46生癌
留一蛋儿
失眠十年啦还好现在好多了
留一蛋儿
孕期最后几周 每天尽量9点就睡最晚10点 希望自己的身体能好