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李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!
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通过轻松幽默的语言,带你重新感知错觉,认识自我,摆脱思维定势,助你脑洞大开,启发创新;你会在本文找到有用的方法和完美的体验,提升个人和社会的幸福感。大脑用于形成...
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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