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向优秀的人看齐吖
延迟满足感。💢💢
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by:OUKINHENAN
波士顿大学焦虑治疗专家助你突破自我,掌控人生
by:Jackie325
多达40%的人认为自己不擅长人际交往,会对社交活动产生焦虑感,社交焦虑障碍已成为仅次于抑郁症和酒精依赖的人类第三大常见心理障碍
by:安浅0123
你是否遇到过以下情况:和老师、上司等人对话时,你会感到紧张。需要和别人进行眼神接触时,你感觉有困难?不得不当众表达自己的观点或感受时,你会感到紧张?和不太熟悉的...
by:对知识好奇的人
你是否遇到过以下情况:和老师、上司等人对话时,你会感到紧张需要和别人进行眼神接触时,你感觉有困难不得不当众表达自己的观点或感受时,你会感到紧张和...
by:启辰说过要听话
by:听友115425954
《如何克服社交焦虑》是樊登老师讲过的一本书。由于种种原因自己或多或少的也存在这种社交的焦虑,今日重拾此书决定再次认真深入的进行阅读与感悟。每天的自己都是不同的...
by:手捧阳光啊
《如何自律克服懒惰拖延》是一部深入浅出的科普专辑,专为那些渴望摆脱懒惰和拖延习惯的人量身打造。本专辑通过生动的案例和实用的技巧,引导听众逐步认识懒惰和拖延的本质...
by:孙华贵
耿萌老师V(信):遛贰玲玲贰妖妖五遛,宮众呺:耿萌口才适合人群想要在会议上侃侃而谈、慷慨陈词、树立风采……想要在各种社交场合应声而起、畅所欲言、展现个人魅力...
by:耿萌8
全美专职投资者指定阅读,投资人必读经典。畅销美国20年。
by:精英文化频道
励志陶泥哥
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简介:励志,英语,减肥
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