人人都应该为自己的健康负责,病从口入不仅仅是指吃的不卫生,吃的不均衡而引的疾病更多。每个人都应该把健康掌握在自己手里,而不是交给医生,实际上医生也管不到每个人。掌握一些基体的营养健康知识其实一点也不难,一个人有这样的知识将是一家人的福气!
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