什么是自在？
自在是心经中的，渡一切苦厄
回到我们的日常生活中
自在是你心自在：你内在没有担心、没有焦虑、没有恐惧
自在是你行自在：当你真心想做什么的时候，你就能做到
自在是你的财富自由、时间自由、情感自由、健康自由
自在是，无论你遭遇怎样的艰难困苦
你都能够轻松的越过
如何才能获得自在呢？
你不需要去追求自在
自在是你人生本来的样子
我们的古圣先贤早已告诉我们如何活出自在
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