幸福是跟随自己的真实来度过此刻(朱蔓-日光分享)

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未来属于终生学习者

by：来日可期zcl

1.8万

积极心理学之父马丁•塞利格曼提升幸福感不可不读的心理学经典《真实的幸福》，在哈佛，这是一堂听课人数最多的，最受欢迎的幸福课程。

by：宸小火

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by：菡菲1001

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这里会不定期的更新一些关于自我成长的文章，欢迎您的聆听。。。

by：可可西里心

346.5万

有原创的文字也有读给你听的美文内容包括心理，治愈等话题等你来聆听真实的自己

by：艾米在说

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by：渶梓413

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过去心理学多半是关心心理与精神疾病，忽略了生命的快乐和意义，塞利格曼博士希望校正这种不平衡，帮助我们追求真实的幸福与美好的人生。本书告诉我们，为何我们会有幸福...

by：爱西猪猪_np

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心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。———马斯洛

by：逆流而上448

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在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为...

by：人间一两风wind

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觉醒生命的11个阶段洞见最真实的自己，即是游历深层心沟通的旅程，一路上有着超感官的觉受。每深入一个阶段，就可以丢掉一些痛苦的包袱，最后打破恶性循环，获得真正的喜...

by：掌中之叶