自我疏导的法则

2456

疫情期间的我们每个人都生活在焦虑不安、恐惧愤怒等等情绪状态当中，14节情绪识别与自我疏导，整合了情绪管理、冥想放松等多科学认识情绪、合理疏导情绪、自我放松练习、...

by：煜言心理_修行之旅

1.1万

by：赵瑞精选_大健康

4.4万

经过十几年的培育和发展，幸福人生大讲堂已经成为深受深圳市民欢迎的金牌公益栏目。我们邀请国内著名的情感和心理专家，利用他们的专业知识，为听众朋友们排忧解难。专辑内...

by：声动深圳

16.9万

对个人情感有正确的认知，能掌控自己的情绪，拥有让自己幸福的能力

by：葫芦1314

613

by：冉冉妮

4524

高考成功有很多技巧首先要有勤奋的精神；其次要有科学的方法；最后良好的心态也很重要。祝你高考顺利！

by：五福爱云集

7886

by：大为叔叔讲故事

323

by：易菊

1238

情感生活，是一个贯穿人一生的话题。有人的地方，就有情感。包括亲情，爱情，友情等。每个阶段，会围绕不同的主题来展开。希望我的声音，可以帮你带去周身的烦恼和疲惫。每...

by：逗蚜蚜

4028

无论哪种教育理念，和孩子直接的对话互动，我以为最为重要。就是在这种互动中，孩子吸收你说话的内容，逻辑，思想，也不断积累和你的情感。如何解释孩子内心的困惑，不开心...

by：心灵游医