打开你的前世画廊

2018-10-20 07:45:0912:18 83

声音简介

冥想练习留意你冥想（以及本书之中提到的任何练习）之后几个晚上所做的梦。每次接触自己的潜意识之后，它都会在你的梦境中有所反应。这并不是说你会梦到自己的前世—当然，有人的确出现过这种情况—但你一定要留意你在梦境之中的个人情感，以及你的这些情感的主要对象。这很可能会说明你跟这些人之间的某种关系。（入睡之前进行这些练习效果会更好。）你可以用前面谈到过的“命运之轮”练习来热身。如果是这样，建议你在开始本练习的前一天进行热身。记住，在本书提到的所有关于探索前世的练习中，本练习占有非常重要的位置。它可以激发你的想象力，打开你的潜意识，帮助你提高其他一些相关练习的效果。
如果你真的想探索自己的前世，“前世画廊”将会给你带来惊喜。开始阶段，每天练习1次，坚持7天。大多数人都会在这7天之内得到自己想要的结果。然后继续练习大概1个月，每个星期练习一两次。从来没有人在经过这样的练习之后依然没有收获。然后继续定期练习，记得配合其他练习一起进行。
一旦打开你的“人生画廊”，本书中所有其他探索前世的练习都会变得容易起来——所以我才建议你刚开始连续进行1个星期，然后每个星期重复1~2次，直到坚持1个月。“人生画廊”在满月时进行尤为有效。如果你决定用1年的时间去探索自己的前世，我建议你每次满月时都重复1次“人生画廊”，保持你内心的画廊时刻敞开。
在进行其他探索前世练习时，你也可以用“人生画廊”来热身，这样进行其他练习——尤其是我们将在第6章提到的“生命之树”练习——效果会更好。

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