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生活在数字化的时代，时间管理已不再是可行的解决方案。我们匆匆忙忙、风风火火；面对沉重的工作负荷，我们努力把每一天都安排得满满当当；我们上紧了发条，但我们却彻底垮...
by：持之以恒的晚风
《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书！不是时间不够用，而是精力没管好！我们期待改变的发生，却往往发现自己在原地挣扎。每一天的时间量是固定不变的，但是我们可...
by：中青文传媒
by：1800000dvfj
精力可以称为做事情的能力，如果精力运用不恰当，做事情的效果就会大打折扣。想要在紧张的工作中达到全情投入的状态，与其管理时间，不如管理精力。五天的课程，希望带给你...
by：wennie_long
如何保持充沛的能量来高效地度过每一天？人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业，无论在职场还是在家庭中，都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系...
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by：一晨的妈妈
高效工作的秘诀就是一直严格按照一套精力管理方法执行，且行之有效。因此，我想与你分享我的精力管理方法，以精力管理为基础，从而提升效率，优化时间管理，更好地迎接工作...
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简介：张萌，24年早起者，青年作家，青创品牌创始人，时间效能专家，代表作《人生效率手册》《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《从受欢迎到被需要》《引爆视频号》等畅销书。
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