α（阿尔法）脑波音乐，是指节拍在50-70之间，频率在8-14赫兹的音乐。
这一频率的音乐波动可以使大脑产生共振，产生阿尔法脑波，进入右脑状态，使大脑清醒放松，注意力集中，不易受外界干扰。大脑凭直觉、灵感、想象接受传递来信息。
人的脑波包括：α、β、δ、ζ等4种。四种脑波构成了人的脑电图，而α（阿尔法）脑波可以唤醒沉睡的右脑潜能。
实践证明：右脑的记忆力是左脑的100万倍，右脑具有高速、大量地记忆和处理信息的能力。调节α脑波是公认的最直接、最有效的唤醒右脑记忆潜能的方式。
常听α脑波音乐，有助于提高大脑中的α脑波，可以提高人的专注力，增强记忆力，有助于激发灵感，增强创造性思维能力，使工作更有效率。常听α脑波音乐还可以调节人的情绪，消除压力，促进食欲，提高睡眠质量。
七四年的红酒
噔噔噔噔
听友446098573
拉面丸子_
额经济危机我就问问就是就是大家觉得金额阿胶浆饿就阿胶点解点解阿胶咔咔咔
听友225981799
我在弹，不是很难
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哇啊！神奇