什么时间段运动效果最好？

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欢迎来到运动时间~

by：MakeVoice

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没时间运动，不知道如何运动？你该如何保持健康和好状态？美国ＥＸＯＳ，是中国国奥，德国男足，美国大联盟现在使用的顶尖体能和状态管理系统。这个系统利用情绪管理，伤痛...

by：12周最佳状态

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by：理财师小V

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“学习不是一件无聊的事情，不学习才是。”——亚当·罗宾逊《如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》是美国公认经典学习方法书。“学习与认知升级系列”之一。...

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打坐，你不可不知的养生知识。打坐，看似简单地坐着，其实怎样去坐才能获得最好的效果，得到养生的目地，让我们一起来学习吧！

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主讲人介绍第一章吉他的结构与调整1-1弦的振动原理1-2吉他的木质1-3吉他的结构1-4吉他的硬件1-5拾音器1-6音控钮1-7其他影响1-8...

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