俗话说:“一白遮百丑,一胖毁所有。”如果要问什么对颜值影响最大,答案肯定是体重。
可如果只是为了好看而盲目减肥,实际上不过是在被迫讨好这个世界。因此,学会科学减肥,从饮食调控、身体锻炼、情绪管理、生活作息等方面发力,这样才是对自己身心健康最好的交代!
![](http://imagev2.xmcdn.com/group50/M06/3C/F0/wKgKnVvuz0SDtuONAAJYuCAP6Gw173.jpg!strip=1&quality=7&magick=jpg&op_type=5&upload_type=cover&name=web_large&device_type=ios)
声音简介
用户评论
表情0/300
音频列表
- 2018-11
- 2018-11
- 2018-11
- 2018-11
- 2018-11
- 2018-11
- 2018-11
- 2018-11
- 2018-11
- 2018-11
查看更多
声音主播
俗话说:“一白遮百丑,一胖毁所有。”如果要问什么对颜值影响最大,答案肯定是体重。
可如果只是为了好看而盲目减肥,实际上不过是在被迫讨好这个世界。因此,学会科学减肥,从饮食调控、身体锻炼、情绪管理、生活作息等方面发力,这样才是对自己身心健康最好的交代!
查看更多
听友416293116
今天我们家人的时候文❤
静默心语
吃甜食敏感,怎么办?
肥QQQQ
哦,又看到一个不错的控糖方法
肥QQQQ
声音好听耶,讲的内容有点感兴趣