第3章营养改变体质-2

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《黄帝内经》中所说的“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”，道出了平衡膳食的重要意义，也是人体养生的关键所在。

by：职业营养师曹丽娜

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过敏体质

by：简ai001

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健康减肥瘦身，最重要是吃好喝好，三餐都必须吃饱才能更好瘦下去。相信跟着课程能学习到更多你曾经不懂的误区。因为减肥界一直流传着，8分靠吃2分靠练。真正的核心就是吃...

by：盛世壹叁七

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by：月哥月子餐

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欢迎大家添加可乐辣妈微信：gcd201808；或关注微博：可乐辣妈李晓娇，与可乐一对一交流备孕、怀孕、育儿那些事儿。《改变你一生的营养计划》系列课程共三部分，第...

by：可乐辣妈李晓娇

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作者亲证3个月瘦17公斤，连精神也变好！《3天改变体质断糖饮食》作者西脇俊二医生，开始实行断糖饮食法时大约50岁，断糖后一个月就减了5公斤，第二个月6公斤，3...

by：蓉穆靖康

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营养均衡是健康的基石，不合理的营养搭配是导致疾病的罪魁祸首。不懂营养最终会引发很多的健康问题。你不一定要从事健康行业，但你需要用实用的营养知识来指导你的生活，没...

by：心悦王啸

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这个专集帮助我们用四周时间通过每天学会一个健康原则，从改善营养、多多活动、睡个好觉和让生活中多点正能量这四个方面，帮助我们获得更加健康的生活习惯从而获得更健康的...

by：Annie馨宇

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营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤营养鸡汤

by：产业地产章伟

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英国国民健康计划首席营养专家帕特里克.霍尔福德经典之作!一场关于儿童营养的革命，让孩子获得最佳头脑的最佳饮食是孩子的智力水平得到最大限度的开发，让他们变得更聪明...

by：阳光李老师