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杨jian_o8
谢谢晓琴老师！！
燕子_hn8
老师，请问所以是先曲膝再屁股向上练习前屈么？
晓琴瑜伽 回复 @燕子_hn8：
是的
单向miu
想问下老师，筋腱是什么呢？肌腱跟筋腱是一个吗？筋腱可以拉伸吗？
晓琴瑜伽 回复 @单向miu：
可以适当伸展放松
江中壹小蝶
受益匪浅，谢谢！！
晓琴瑜伽 回复 @江中壹小蝶：
谢谢你
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晓琴瑜伽
205129575
简介：晓琴原创自我定位自画“诗”一首。 形象朴素，不会喧宾夺主。 略圆微胖，不以减肥见长。 谨小慎微，不擅劈叉飞腿。 说话慢吞，不想气势逼人。 锁定理疗，不忍疼痛叫嚣。
杨jian_o8
谢谢晓琴老师！！
燕子_hn8
老师，请问所以是先曲膝再屁股向上练习前屈么？
晓琴瑜伽 回复 @燕子_hn8：
是的
单向miu
想问下老师，筋腱是什么呢？肌腱跟筋腱是一个吗？筋腱可以拉伸吗？
晓琴瑜伽 回复 @单向miu：
可以适当伸展放松
江中壹小蝶
受益匪浅，谢谢！！
晓琴瑜伽 回复 @江中壹小蝶：
谢谢你