春季大保健，有助顺大便！

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有助于睡眠的美文朗读，缓缓的音乐，让身心放松。

by：蔻蔻的氧气

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春生、夏长、秋收、冬藏是四季规律，春季养生就要顺应万物“生发”的自然规律，来安排饮食起居。

by：中医养生有道

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专业、简单、实用，跟大咖学保健，健康路上不迷路。

by：快乐老人报

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by：高中龙老师

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放松解压封面素材提供---小苏...

by：陶笛孟天赐

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现代生活压力越来越大，每个人变得非常浮躁，身心在社会的漩涡中激荡，情感在抑郁的夹缝中喘息，身心都积存了不少压力，而治愈的力量可以给予身心持续舒适感！！！！

by：静心舒缓音乐

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by：大语文明明老师

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爱孩子最好的方式，是给孩子一个明亮的未来。每天5分钟，帮助他成为一个自信、自立、自律、自爱、自强的人。把故事讲给孩子，把责任留给自己！（转自杨韵然老师，感谢杨老...

by：朱婧语

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《劝学》颜真卿三更灯火五更鸡，正是男儿读书时.黑发不知勤学早，白首方悔读书迟.译文：是指勤劳的人、勤奋学习的学生在三更半夜时还在工作、学习，三更时灯还亮着，...

by：夏季的罐头

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在祝福和期待中，宝宝终于降临到人间，这个小天使立刻成为全家的焦点，他的健康成长成为全家人最关心的事。每一对父母都知道，0~3岁是宝宝一生中成长发育最快的时期，也...

by：杭州埃迈科技