郑子太极拳理拳法读书会第十一周伏虎疗膝功分享—杨虹

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作者以自身真实案例，让更多人知道，在拥有完整太极拳训练体系之下，通过正确习练太极拳，能让一位病体孱弱的人，逐渐恢复健康。多一个人学会就少一个人受罪，多一个人健康...

by：大雁飞1

3.2万

【郑子太极拳理拳法】读书会为了更多人的健康孕育而生，希望大家都能通过武学来了解自己的身体，希望大家都能通过简而不易的功法让自己的身体健康起来。为了让社会少占用一...

by：闻连曾

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太极拳，以中国儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐...

by：魏蓝健康

27.9万

by：慧净为爱朗读

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by：芸千璎

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陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路；《拳经》云：“若要拳练好，除非圈练小。”即由大圈练至小圈，由小圈练至无圈，方臻神品。陈式小架太...

by：北语点点

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作品《太极拳史》作者:于志钧此系列仅为个人和大家朗读、学习、欣赏。演读者没有夹杂任何自己主观做出评论和讲解，完全还原本书内容，供听者自行理解感悟。过程中有口...

by：隐之茧

3.8万

太极者，无极而生，动静之机（1），阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。（2）动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，...

by：簾外雨几闲田

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by：NZ叶妮儿

1.9万

太极拳经

by：恒一_照见