【宜跑说】第16期:为什么要跑节奏跑

2023-09-10 20:22:5111:34 4323
所属专辑:宜跑说

用户评论

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1538527didd

一次跑步时间一定要不间断的跑才算吗?我跑三四百米走几十步算吗?

杨健_os

内容适宜!美中不足声音较小

清玉_宜跑说 回复 @杨健_os

收到,我们会想办法优化一版

楼楼楼上楼_RC

说得好

清玉_宜跑说 回复 @楼楼楼上楼_RC

看来您是一位能力不错的跑者,注意打好有氧基础再练习速度,希望您越跑越快乐,越跑越健康

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