节食减肥反而胖了30斤，你还相信饿=瘦吗？

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本专辑主要介绍利用心理技术调节睡眠、减轻体重（不节食不吃药）的方法。减肥是个终身需要关注的事情，肥胖其实是心理问题，解决好了心理问题，减肥就不那么困难了！

by：Zhang黛玲心理师

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汲取中医传统文化之精髓传播简单实用的养生方法国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师廖老师研究中医多年，独创“四步一体食疗法”专注亚健康调理，欢迎一对一交...

by：健康养生有道

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by：金桔果课堂

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情感博主林渡，在一场意外中穿越至虐恋修真文的荒诞世界。她成为了手握祭天剧本、以骨灰为祭品的美强惨小师叔，宗门内却隐藏着匪夷所思的秘密。剧本揭开后，她意识到宗门山...

by：背包旅行新世界

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这是一首听了你会“饿”的歌…当下“减肥”这个词，其实频频出现在生活中。而爱吃的人也是越来越多，因为美食的诱惑力实在太强。所以这首歌为吃货们大胆发声“就是胖了怎...

by：华语音乐

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by：老黄粤语

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燃脂健身BGM，为你注入能量，陪伴你变得更好

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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需要5000Gkindle资源请看主播简介被《纽约时报》誉为世上最有智慧的减肥书，告诉你为什么有的人吃再多也不胖，为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛...

by：小娜爱读书

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《告别节食时代》的作者特蕾西.曼恩教授，曾获得了美国国家卫生院、美国农业部等机构的资金支持。研究成果被《纽约时报》《科学美国人》等媒体争先报道。她的研究团队还参...

by：喜马讲书

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让·鲍德里亚（JeanBaudrillard，1929—2007）先后任教于巴黎十大和巴黎九大，撰写了一系列分析当代社会文化现象，批判当代资本主义的著作，在世...

by：芦熙霖