一湿致百病，袪湿应当先

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湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。

by：湿气杂说

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中医认为，热邪伤心伤津又伤身湿热是很多疾病的罪魁祸首

by：追求健康之路

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湿气重是现代人的通病，湿邪走了病就好了因此，女性要健康，首先要除湿排湿，预防大病先除湿每天只需10分钟，从零开始学中医养生

by：中医药师聊健康养生

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只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心，慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪，祛除湿邪呢？本专辑将会教大家健脾祛湿的一些妙招方法！中医认为：...

by：纤亿堂纤老师

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预防大病先除湿湿气是百病之源欢迎咨询：wh20334（长按复制）

by：中医基础知识

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咨询+创作团队V

by：黄帝内经食疗养生

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本书作者范怨武结合传统典籍、临床经验，详细地讲述了中医痰湿的概念和治疗方法。全书共有四部分，第一部分介绍了痰湿的基本概念；第二部分介绍了痰湿在人体内产生的机理；...

by：听友470263730

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正所谓湿气重百病生，健脾祛湿百病消

by：健康解忧站

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健康养生先排湿，健脾祛湿远离疾病！

by：中医药师聊健康养生

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分享中医健康知识科普湿气的危害如何提高体质方案，喜欢想要了解更多可以+关注清荷个人简介

by：清荷谈养生