声音简介
每天收到很多听友留言，关于健康问题的各种求助，尽量回复，未尽之处，恳请谅解。
今天开启一档养生案例系列节目，选取一位听友，进行调理指导，供大家参考。
姓名：果果
性别：女
主诉：生过二宝后状态很好，今年初开始夜跑，身体变差，尤其心脏问题令自己恐慌。
方案：清晨站桩十分钟，午间静坐二十分钟。
时间：一周（第一阶段）
要求：养生笔记记录过程和感受
用户评论
表情0/300
音频列表
- 2018-12
- 2018-12
- 2018-12
- 2018-12
- 2018-12
- 2018-12
- 2018-12
- 2018-12
- 2018-12
- 2018-12
查看更多
13962083nzz
好希望梧桐老师能发站桩视频给我！！！
王立琴_d8
梧桐老师你好，站桩怎么站，以前没听过。
敏敏_afy
梧桐老师，请问我失眠怎样站桩和静坐啊，有什么要领啊？？
馨卷
请问，怎么站桩，怎么坐？
1807732dxqi
梧桐老师，我感受到您身上有一股强大的能量。感恩感动！我会持续关注您的节目的。