君房十三养生诀
一曰：遗形忘体，恬然若无，谓之“虚”。
二曰：损心弃意，废伪去欲，谓之“无”。
三曰：专精积神，不与物杂，谓之“清”。
四曰：反神服气，安而不动，谓之“静”。
五曰：深居闲处，功名不显，谓之“微”。
六曰：去妻离子，独于道游，谓之“寡”。
七曰：呼吸中和，滑泽细微，谓之“柔”。
八曰：缓形从体，以奉百事，谓之“弱”。
九曰：憎恶尊荣，安贫乐辱，谓之“卑”。
十曰：遁盈逃满，衣食粗疏，谓之“损”。
十一曰：静作随阳，应变却邪，谓之“时”。
十二曰：不饥不渴，不寒不暑，不喜不怒
不衰不乐，不疾不迟，谓之“和”。
十三曰：爱视爱听，爱言爱虑，坚固不费。
精神内守，谓之“啬”。
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