上传
创作中心
有声出版
客户端
查看更多
by:NewAge新世纪
一天都处在紧张状态下,现在听听音乐,放松放松
by:栀愠
包括以下放松方法:第一,呼吸放松1.鼻腔呼吸2.腹式呼吸第二,肌肉放松第三,想象放松通过训练有意识的控制自身的心理生理活动。降低唤醒水平,改善机体紊乱功能的方法...
by:月中霜里
by:心息相印
主播寄语:没有关系不要质疑自己有时候生活给你苦难是在铺垫浪漫慢也好步子小也好往前走就好生活其实很美好就差你一个微笑
by:放羊的星星1212
环境音乐-大自然的魅力,足够让你放松身心
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
上班族放松指引适合人群:谁都可以听
by:中年虎虎
全球著名的减压顾问和冥想老师推荐的1001种放松方法,使您进入自信安宁和宽容的状态
by:早晨的礼物
齐俊杰看财经
51216118.3万
用户评论