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它可以防御致癌物质对DNA的攻击，避免基因突变；
它可以有效降低胆固醇含量和血压，将冠心病的患病几率降至78%；
它可以吸食体内多余的葡萄糖，从而降低血糖指数，并有效控制体重；
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益生菌和益生元的区别
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王韧Rae
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简介：感恩遇见您！对生命存有敬畏之心，热爱生活，不管什么年龄段，愿您把生活活成诗！
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