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by:扎根在此
超过两千万人将冥想奉为有效的缓解压力和精神疲劳的治疗方法。200位领军人物中,超过80%都有每天做冥想练习的习惯。苹果、谷歌、英特尔均为员工提供冥想课程,将...
by:枫烨无住
无穷的财富围绕着你,只要你能打开心灵的眼睛,看见你内心深处那无穷智慧的宝库,你的灵魂中有一个金矿,你之所以想应有尽有,你的一切愿望都可以满足。
by:静明花开
安迪·普迪科姆擅长运用精妙比喻帮助你理解冥想的精髓,带领你学习一些简单易学且非常有效的冥想方法,将其融入你的生活、工作和内心。每天给自己十分钟,就能给生活带来巨...
by:Yolanda530
还在为不知道;看什么电影忧愁吗?还在为电影太长;没时间看而烦恼吗?还为找不到话题;尴尬吗?来听听红鹰说;十分钟电影;十分钟带你看完一部电影;推介一些好看好玩惊...
by:红鹰说
这是全球第一本正念亲子读本,帮助我们和孩子一起提升专注力,改善人际关系,以健康的心态面对压力和挑战。
by:开心_读书
by:我是登登麻
冥想可以让人放松身心^_^
by:Linxuefen0918
我读过好几本介绍冥想的书,但每本都让我望而生畏。安迪的简易入门法让我喜欢上了冥想并坚持至今。——摘自"盖茨笔记"
by:空青_5l
by:郑娥111
蔡焜烁
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