（文月老师）我们在日常的生活和工作中，常常会遇到不如意的人和事儿，让自己痛苦、迷茫，很多人开始寻求摆脱痛苦让自己快乐起来的途径。2018年12月中旬，我参加了爱与幸福在青岛举办的颐和爱未来·美好生活高级研修营，来自全国各地乃至海外的大小伙伴们在一起度过了令人难忘的三天三夜。我发现：在这个充满爱的高能量的气场里，每个人都感受到了前所未有的美好和感动，不仅仅是自己快乐起来了，更重要的是让别人也快乐了起来，我开始思考活着的意义是什么。跟我在同一组的张可有着同样的震憾，结营回到家，她感觉到周围的一切都变了，好神奇！
（张可）世界变了，去青岛呆了三天，回来之后感觉整个世界都变了，周围的人不再讨厌，手头的事儿不再难办，同事间的关系不再难处，咋回事儿，难道大家都知道我出去学习了改变了然后大家也都改变了？好像也不是，我出门是悄悄地走了，只跟领导请假调休了一天，只有科室内几位同事知道呀，那怎么所有遇见的人和事都跟以前不一样了呢，太神奇了，难道这就是（课堂上）郑委老师说的奇迹发生了？比如今天，上午轮到我上街值勤当志愿者，看到地上的烟头我会喜悦地把它捡起来放到袋子里，像捡到宝贝似的，看到乱停乱放的车辆我会喜悦地请车主把车停放车区摆放整齐对方也会喜悦地接受，遇到有人吵架内心没有恐惧不再怕自己被误伤而是喜悦地上前劝架，吵架的人也很快偃旗息鼓各奔东西，以前不喜欢单位另外聘请的两位长期驻街值勤的工作人员中的一位，特别怵跟她相处，相处半天积聚的负能量得好几天才能消化掉，今天的相处特别融洽和喜悦，她直夸我善良和气好命。朋友从北京来办一场小型讲座，让我帮他筹备，今天才着手安排相关事情，刚打了几个电话，定房间的，整会场的，购买用品的，写推文的一下子都涌现出来了，竟然没用我做什么事很快就安排完了。各种事情都变得特别顺，就像顺水乘舟一样顺得我都有点懵圈儿。
（文月老师）张可的分享听着特别的开心，听也听不够，很美好的感觉。发生的一切就像是一个个奇迹一样，让人意想不到，又让人充满喜悦，充满光明。三天三夜的研修营结束了，但是大家在一起的热情却与日俱增，大家在群里继续分享着美好分享着感动。
境由心生，心态变了，一切都变了。相信美好，就会美好。我深刻地感受到：我们每个人都自带光芒，我们是带着使命而来的。一滴水融入大海便成为了大海。让世界因我而美丽，让世界因你而美丽，让世界因爱与幸福而美丽。
本期节目由雪茹提供。
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