晚上好，每晚九点半，人民论坛陪你哲思。
你有没有发现，人生中最可怕的，是给自己营造一些负能量暗示。有科学研究认为：人是惟一能接受暗示的动物。
当你觉得“一切都会不好了”的时候，是因为你的大脑不自觉地放大了问题的概率和严重性。
那些常常被低估的负能量暗示，极有可能在某一刻突然爆发，驱使我们做出后悔莫及的事。
远离它，不被影响和控制，不被毁掉生活，是我们的必修课。那么，该如何消除这些负面暗示？
试着将负面的想法都写下来。你越是思来想去那些消极的想法，负能量就会愈发聚集。其实，大多数消极的想法只是想法，而不是事实。当你写完后，就会发现它们并不合理，也没那么不得了。
你需要有意识地去选择一些积极的事情去思考。当事情朝着不好的方向发展，你的大脑里全是负面思维。在这个时候，你需要回顾一下平时 “让你的嘴角微微上扬”的那些事情，它们将在心情不佳时解救你。
在生活中，负能量就好像看不见的魔鬼一样，总在人的耳边、心里说负面的话，让我们轻易相信：“自己就是不重要，我们永远比不上别人，根本不会成功。”
庆幸的是，我们随时都可以做出选择。
《世界上最伟大的销售员》中有一段话：“每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：沮丧时，我引亢高歌。悲伤时，我开怀大笑。恐惧时，我勇往直前。
人生不如意事，十之八九，常想一二。如果整日纠结不如意的事，那样只会让自己消极挫败，陷入一个死胡同。
远离负能量的暗示，别让它们挡住我们通往幸福的脚步！
祝您晚安！
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