养生诀 73. 动静相参是真经

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在凡尘俗世里，难免会有一些负面情绪的堆积，即便是上进的人，也难免陷入追求成功的执念中，最后身体亮起了红灯，才发现，一切的纵欲和贪欲，在和健康相比时，都是那么的不...

by：朗读者杨大嘴

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中医的核心是治未病，其实就是养生。现代养生的涵义:以中、西医学理论为指导，用健康科学的图文、音乐、行为、活动、药械、饮食等等，通过调节个人生活习惯、生活环境及心...

by：听宫

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巴德维疗法的原理：分解体内毒素，清除体内垃圾，提升恢复人体自愈能力。通过艾炙，经络，站桩，瑜伽等自主运动的练习能够更好地帮助我们疏通身体瘀堵，让体内毒素能够顺利...

by：巴德维中心

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口决要记牢，健康永相伴！

by：热闻追踪员含月儿

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by：健康管理廖老师

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老中医的中医养生秘诀咨询+创作团队V

by：健康养生跟我学

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生活当中有一个特别奇怪的现象，我们晚上吃完饭以后，8、9点钟就昏昏欲睡，但一到11点就清醒了，所以现在很多人习惯11点以后开始工作。还有的人到了夜里11点总想吃...

by：更换失败

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by：千百度6808

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by：健康养生之声

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欢迎来到动静皆宜。这里是一个严谨克制的i人，和一个自由散漫的e人发起的生活类漫谈节目。我们一个常年游荡在村野，一个横跳于多座一线城市，却在人生的不同阶段反复相遇...

by：林安Ann