第一周 疗愈之光

2023-07-27 16:39:3310:22 545
所属专辑:瑜伽 | 冥想
声音简介
心或意识犹如水银,很难掌握。而当意识和身体统一,意识也就稳定。

本次冥想计划由八次冥想练习组成,无论您是初次接触冥想练习,还是已经在享受冥想的美果当中,伴随着优美的冥想音乐,跟随引导词,您都将步入美轮美奂的自然场景之中,在一呼一吸之间,逐渐放松您的身体,愈合您的心灵,进入冥想的状态。

8个周六,晚21:00,「瑜伽岛」微信群,敬请习修。
Namaste�

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
音频列表
猜你喜欢
唤醒内在疗愈之光

让你在浮躁,充满焦虑的现代生活中,去到宁静、智慧的空间里,并唤醒内在本自具足的喜悦祥和

by:我是晞瑞

爱之光 能量疗愈

生命的本质,就是生生不息的流动,让爱流动起来,让我们每个人都获得自己想要的那个幸福人生。

by:天平心理能量疗愈

Reiki治疗之光|音乐疗愈专辑

让人放松的疗愈音乐合集!

by:易大圣

正念之光|冥想疗愈 正念认知

专辑简介:《正念之光》是一档专注于正念冥想和正念认知的音频专辑。本专辑旨在帮助听众通过正念的实践,改善情绪,提升睡眠质量,并疏解心情。无论是忙碌的都市人,还是寻...

by:舒悦正念疗愈师

安慰之光:失去亲人的疗愈方法

本书是哀伤处理的经典之作。十几年畅销不衰,常年位居亚马逊网上书店的分类畅销榜首。它为无数哀伤中的人们带去信心,勇气和希望。帮助他们度过痛苦的风暴,在缅怀过去的同...

by:朗读给你听

河上一周

这是一本属于当代都市人的"精神避难所",写给每一个渴望在自然中得到治愈的人。这本书就像是一个可以可以移动的迷你公园,可以随身携带的大自然。"当我悠闲地泛舟于河上...

by:莺菡

一周一书

旨在成为一个有温度的读书社群,汇集起正能量,注重个人发展,养成早起,不拖延在内的良好习惯,和自律的人在一起共同成长!

by:听友118658807