被碎片化的时间其实是非常宝贵的资源，和别人拉开距离的地方就在你多做了那么一点点。邹鑫，是时间管理畅销书《小强升职记》的作者，作为一名时间管理讲师，他希望通过对时间管理理念和方法的实践分享让更多人进入高效率慢生活的状态……
小xi陈霞客
说话全程都是口哨音，上节目的嘉宾没有一点基本常识的吗，听众的体验没考虑过？
遇见_Ann
有点喷麦炸耳
让听成为习惯
1. 写时间日记（这事我做过，可能方法不对，我一天零零碎碎的太多了，记不来） 2.做碎片时间计划：如2分钟时间活动身体，5分钟回复邮件，10分钟做策划 3.事件之间切换成本：批次处理 4.碎片时间思考，大块时间去做（想不清楚做不 好） 5.除法：消除压力，注重休息（切换情景，状态改变）
你是我的加油站
碎片时间高效利用，享受生活
小h1
加减乘除 碎片思考 大块执行