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正念冥想|14天正念提升抗压力冥想|调节压力|消除恐惧|积极面对大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:14天正念提升抗压力冥想这个专辑的练习可以提升我们的抗压能力,...
by:墨心岛屿
by:丙丁课堂
本书的首要目标是帮助你构建强大的内心世界,让你可以应对生活冲突。生活冲突是指生活中那些突如其来的不愉快的波折,它们使你偏离理想的道路,阻碍你实现的梦想。我们不仅...
by:联合读创书院
什么是幽门螺杆菌?它会增加患胃癌的风险吗?如何实现胃癌的早期诊断?如何面对化疗的不良反应?胃癌分哪几种类型?各有什么症状?胃癌术后如何护理?家属如何应对胃癌患者...
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对话决定关系,心理决定对话。99%的误会,是因为你不懂说话心理学要说话,先攻“心”!当上司希望你担任更重要的职务时……你会怎么说:“我凭什么?我没那么厉害,我没...
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《消除烦恼》是由林俊杰监制,“消除联萌“乐团演唱的18年最新单曲,也是JJ带领消除联萌乐团出道以来的第三首歌曲,这首对比与去年的摇滚风的《单宁执着》以及LIV...
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我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉,每当这样的情况出现,我们便会本能地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃,或陷入某种上瘾行为,或陷入有人会拯救我们的幻想。殊不知在这...
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(想交流和进我们读书群的听友,加薇meqxx123,请注明是通过什么途径了解到的播音)财务自由是一种观念、一粒种子!种下这个自由的种子,还需要辛勤耕耘,才能开花...
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你是否总会莫名的恐惧?比如:坐飞机会害怕发生空难?身体不舒服就觉得自己得了绝症?遇到陌生的人,不敢说话?总在意别人的眼光,觉得自己的形象很糟?对爱情和婚姻谨小慎...
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