如何自测肝脏是否健康

2019-02-24 21:22:4704:22 175
所属专辑:中医养生智慧
声音简介
肝好,一切都好!肝不好,未老先倒!

为什么这样说?

人体的五脏六腑都有其对应的功能,肝脏的主要职责之一就是“解毒”。

肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化,所以它也是最易污染的部门。
肝脏没有痛感神经,所以无论它出了问题并没有什么明显症状,这也是人们经常忽略它健康状况的原因。而且,男女的肝脏出了问题,养肝之法有共同之法,也各有侧重:

肝脏健康自测

肝脏是人体解毒器,却没有痛感神经。
出了问题,下面18种方法可以直观判断:

1无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁
2眼睛干涩或者死鱼眼
3头发爱出油、面部油亮
4大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉)
5消化不良,腰部赘肉增加。
6睡觉留口水、打呼噜、口臭、口干苦、身体有异味7
7浑身无力,常感到疲倦,精力不集中
8脸色苍白,原本红润的脸颊不见了
9神经衰弱、记忆力下降
10头疼、腿痛、肩酸、腰酸
11情绪不稳定,脾气特别大
12感到累,连说话都懒得说
13小肚子大(常有胀气),身体浮肿
14牙龈容易出血,伤口容易化脓
15夜里睡眠不好,失眠多梦
16前胸后背有红痣,指甲有明显竖条纹
17脸庞两边有肝斑
18乳腺增生和妇科问题痛经手脚发凉,四肢发麻


如果您有2种以上的症状,就必须开始调理肝功能了长期不去调理有可能导致你的肝功能出现问题,甚至出现更严重的症状。《黄帝内经》中说:“肝者,将军之官,谋虑出焉。”肝主谋虑。

大家根据以上症状,自测一下,下一篇为大家讲解《春季如何养肝》。
欢迎订阅我的声音,有问题可咨询我助理微信421390197

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
音频列表
猜你喜欢
肝脏疗愈

当我们为肝脏做出努力时,即使微小的帮助也会有极其深远的意义。想象当我们获得关注时,例如朋友、同事、老板、老师或我们爱的人拍拍我们就会让我们感受到关注和温暖,当我...

by:雅迪老师的身心疗愈

沉默的肝脏

肝主精血,肝肾同源,护肝就是护命!

by:袁晓锋读书会

你是否

随时间匆匆走过,才明白原来自己很孤独。虽然身边有朋友的陪伴,但是内心的寂寞谁能懂。感情失败但仍然抱着复合的希望等下去,执着得有点愚蠢。当承诺变承担,把期待等成了...

by:华语音乐

肝脏那些事儿

肝病团队来了!由中国医科大学附属第一医院消化内科副主任李异玲教授带领多位精英专家坐镇喜马拉雅,解答生活中您关心的话题。“保健品会引起肝损伤吗?”“红酒会伤肝...

by:中国医大一院

如何健康养犬

狗狗的一辈子很短,请你一定要多多陪伴它。国家执业兽医师教你如何健康养犬。

by:今语语

你是否一样

你是否一样,在每个不同的城市里,都怀揣着自己的理想,努力着、坚持着,也会迷茫,也会失去方向。给自己快乐。才是最强大的力量。

by:华语音乐

保养肝脏的日常知识

肝,五脏之一。中医认为:肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,胆主疏泄,有贮藏和调节血液的功能。《素问·五脏生成》:“肝之合筋也,其荣爪也。”肝又为将军之官,主谋...

by:清荷说健康

大健康如何做?

大健康行业的从业者应该怎么样发朋友圈啊?很多人发错了之后就是被别人拉黑,然后打扰到别人,还被别人平台给举报,还影响到你原来的业务。朋友圈发好了,业绩增长10...

by:自学中医课堂