【高考减压法】考前心态调试，绝对管用~

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助力中高考：第1周主题：考生常见心理状态；第2周主题：家长日常赋能；第3周主题：考场应对策略；第4周主题：考场意外预防。

by：叶教授学习力提升

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高中选科与高考志愿周边背景知识。如：物理学之美、怎样学好英语、大学院校、专业介绍、大学新生指南等。

by：恩维空间

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高中的生活学习压力都很大。我们早起晚睡，每天的生活忙碌又充实，有时候我们老觉得。白天上课打不起精神，很累很疲惫，可是晚上却辗转反侧。难以入眠。这个冥想能让你身心...

by：金子倾听

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专业心理咨询师教您应对考试，考前减压放松，助您考出好成绩！主播张霞系资深心理咨询师、国际高级心理咨询师，高级婚姻情感咨询师，擅长婚姻咨询、家庭关系、亲子教育...

by：心理咨询师婚姻咨询师

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by：军队文职政治学

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胡明瑜摆脱迷茫焦虑告别负能量做自己的减压师共35讲需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注解忧心理...

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何盈盈心理减压室，20分钟赶走压力共20讲需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注解忧心理社现在关...

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暖暖之心理减压系列。

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Stella老师平和人声全程引导帮助学生释放考前焦虑感考前放松冥想Now最新推出《学生减压冥想》课程，邀请Stella老师平和人声全程引导，基于认知行为疗法，...

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缓解焦虑/轻松入睡/催眠减压音乐一天的紧张工作，睡觉前我总觉得脑袋胀胀的，于是喜欢收集助眠的音乐，睡前播放。希望大家能够和笑薇一起，睡前听着温柔舒缓的旋律，缓解...

by：人人娱乐